Øko-café
- Feb 25, 2021
- 1 min read
Updated: Mar 2, 2021
Øko-café'en – Netværkstedets ugentlige mad-og sundhedshold
Underviser er Julie Højersholt, kostvejleder og bachelor i ernæring og sundhed.
Deltagerne i øko-café'en mødes hver tirsdag kl.14-18 eller onsdag kl.14-18.
Vi handler ind, laver mad og spiser sammen og til sidst rydder vi op i fællesskab.
Øko-café'en handler dog ikke kun om madlavning, men i høj grad også om hygge og fællesskab.
De retter der laves i øko-café'en er så vidt muligt deltagernes egne madønsker, som kostvejleder Julie gør så sunde som muligt.
Formålet med øko-café'en er - gennem et måltidsfællesskab med masser af lækker og sund mad - at fremme deltagernes psykiske og fysiske sundhed og give deltagerne en bevidsthed om, hvordan det hænger sammen med den kost vi indtager.
Dette gøres helt konkret igennem den mad vi laver og spiser sammen, suppleret med relevante oplæg om kost og sundhed.
Øko-café'en modtager støtte fra TrygFonden og er gratis for medlemmer af Netværkstedet Thorvaldsen.
Da vi skal passe på hinanden i disse Corona-tider, skal der bæres mundbind i køkkenet, overholdes en høj grad af hygiejne og holdene er mindre end de plejer.
Tilmelding er nødvendig og kan ske på tlf. 35 35 66 47 eller email: thorvaldsen@thorvaldsen.dk
Hello! I recently learned about the Øko-café'en – Netværkstedet weekly food and health group meetings, and I really liked the idea behind this format. It’s always interesting to talk to people who are interested in a healthy lifestyle, proper nutrition, and healthy habits. Events like these help not only to gain new knowledge but also to meet like-minded people. While I was looking for more information on the topic, I also came across some articles about bitcoin casino, even though that’s a completely different area of interest. Thank you to the organizers for creating such a helpful and friendly community!